Rozdíl mezi nirvikalpa samadhi a sahaja samadhi je v (ne)zavření očí.
Johny
Autor: Johny
Bdělost je pro mě stavem neustálé přítomnosti a pozornosti za úplného vnitřního uvolnění.
Tři podmínky pro dosažení a rozvíjení bdělosti:
- Jsem neustále přítomen v každém okamžiku svého konání a myšlení,
- naprostá vnitřní uvolněnost,
- neexistence minulosti, budoucnosti ani přítomnosti.